Stavanger orienteringsklubb

Torsdag den 17 juni samlet mange av klubbens unge seg hos Andreas, Johnnes og Kjell som en siste “trening” før ferien. Denne gangen var det de sosiale muskelene og spisemusklene som ble trent.
Det var grilling og leker, bla flaskebowling og eplefisking uten hender.
Vil ønske alle en god god sommer og vel møt til torsdagstreninger i høst igjen. Vi regner med å starte opp igjen uke 33.
En annen nyhet er at vi får låne Tjensvoll skoles gymsal hver torsdag i vinterhalvåret fra 7 til 8. Det vil da bli o-teknisk for alle som vil være med.

Torsdag 3 juni hadde vi istedenfor vanlig torsdagstrening OCAD innføring. Etter planen skulle vi være på mediateket på Kannik skole, men det viste seg at vi hadde fått med feil nøkkel.
Heldigvis hadde mange med seg egen datamaskin så ved å sitte to og to fikk alle en rask innføring i tegneverktøyene i OCAD. Vi brukte OCAD 6 til dette siden den kan brukes fritt.

Det blir sommeravslutning hjemme hos Andreas, Johannes og Kjell istedenfor vanlig torsdagstrening i dag torsdag 17 juni klokken 19.00.
Håper alle kubbens unge kan være med nå som de fleste andre torsdagsaktiviteter har tatt sommerferie.
Det er varm grill og grillmat så det eneste du trenger ta med er godt humør.
Sjekk e-posten din hvor adresse og lenke til kart er inkludert.

Nå er det snart tid for sommerens tomannstafetter.

Tomannsstafett er som navnet sier stafett med to deltagere. Det er lagt ut 4-5 korte sløyfer (ca. 0,8 – 1,5 km) som begge deltagere skal ta. Først tar førstemann sløyfe B (eller C eller A eller…), og sender så ut andremann på sløyfe B. Når andremann er ferdig med denne, sender han ut førstemann som da tar en av de andre sløyfene (for eksempel C), og slik fortsetter de til begge deltagerne har tatt alle sløyfene. Det er selvfølgelig også mulig å ta dette som ren trening med færre sløyfer, eller bare veksle med seg selv. Eventuelt andre varianter er opp til arrangør. Uansett, dette er yppelig intervalltrening og o-teknisk trening.
Endringer, oppdateringer og resultater legges ut på kretsens side:
Til kretsens side

Dato	Arrangør/Ansvarlig	Kart	Oppmøte
22.06.10	Vaulen OK / Cato Eike og Endre Haugland	Vannassen	Steinerskolen / Hetlandshallen
30.06.10	Stavanger OK / Torbjørn Evensen og Bjarte Hetland	Sørmarka	Auglendshøyden ved fotballbanene. Parkering: OD
07.07.10	Sandnes IL / Kjell Dale og Vilde Byre	Melshei	Rogaland Arboret
14.07.10	Ålgard OK / Morten Karlsen	Njåskogen	Skogvokterboligen
21.07.10	Ålgard OK / Morten Karlsen	Sælandskogen	Parkering: søndre parkering
28.07.10	Ganddal IL / Torill og Tor Brekken	Vagleskogen	P-plass nord for skogen, merket fra fv.505 på Kvål
04.08.10	Sandnes IL / Geir og Lars Mikalsen og Jens Eikehaugen	Melshei	Rogaland Arboret
11.08.10	Ganddal IL / Per Olav Haarr	Njåskogen	Skogvokterboligen

Det er lagt ut informasjon om fellesreisen til o-festivalen på ROOTS siden.
Les mer her: Informasjon om fellestur til Raufoss

På adressen http://gadget.o-klubb.no finner du nå også kart med løyper og strekktider for både sprint og ultralang i haugesund sist helg og Sydvesten på Øksnevad og Sandve denne helgen. Dette kan være god hjelp til å analysere løpet ditt. Det er mulig å legge inn løypene selv on du har brutt eller blitt disket. Om mange klikker inn løypen sin er dette mer enn en grafisk visning av strekktidene, så håper mange benytter muligheten.

PM og startlister for KM-mellom og kretsløp sprint til helga ligger nå hjemmesidene våre. Vennligst spre dette videre innad i klubbene og legg link på egne hjemmesider.

PM til KM-mellom lørdag 12.juni

Startlister til KM-mellom lørdag 12.juni

PM til kretsløp sprint søndag 13.juni

Startlister til kretsløp sprint søndag 13.juni

O-festivalen går av stabelen 25-27 juni. I år vi SO stå for fellestur med buss og overnatting. Først og fremst er denne beregnet for ROOTS ungdommen, men det er så stor buss at det er plass til alle som vil være med. Det vil også bli rimeligere om vi får fullt bussen helt opp.
Vi har forlenget fristen for å melde seg på til 11 juni (det vil til og med være mulig senere også om det er flere plasser igjen).
Du kan lese mer om dette her: Fellestur til o-festivalen
Påmelding gjøres her: Påmelding til fellestur

NB husk og melde deg på løpene også!

I flott vær ble skolesprinten 2010 avholdt i Bjergsted. På grunn av streiken kom det færre deltakere enn forventet, men over 70 elever deltok.

Innsatsen var god og noen løp til og med o-løypa flere ganger, dett var også speed-o for de som ville prøve og det ble mange runder på enkelte.

Det er enda flere bilder er: Bilder fra skolesprinten

Resultatlisten finner dere her:
resultatliste_skolesprint_3105_2010

Resultatene fra tirsdagens løp er klar og du kan se dem her: Resultater fra Sprintcup.
.
Minner også om Sprint neste tirsdag (25 mai) i Klepp sentrum.
Dette er siste nærløp før ferien.
I juni er det fellestreninger fra Aboretet, håper at også de eldre blir med på disse treningene. Her får du god o-teknisk trening og en litt mer sosial trening enn på nærløp med flexistart.